Pogovor & inspiracija

Kaj je dihalna koordinacija?

Robin de Haas, eden izmed vodij inovativne metode za učenje pravilnega dihanja – dihalne koordinacije. Metoda pomaga pevcem, učiteljem, športnikom, zdravi glasovne probleme in zmanjšuje stres. ”Ko ljudje prepoznamo svoje odvečne napetosti v telesu, jih ni problem odpraviti.”, pravi Robin.

Dihalna koordinacija je tehnika dihalnih vaj, s katero ljudje odpravijo odvečne napetosti v telesu ter se naučijo optimalno dihati. Dihalno koordinacijo sta razvila Lynn Martin (profesorica funktionalne anatomije na Tisch School of Arts v New Yorku) in Robin de Haas (akademski profesor solo petja), na podlagi dela Carla Stougha. Dihalna koordinacija je primerna za glasbenike (pevce), športnike, učitelje in vse, ki se zanimajo za boljše poznavanje lastnega telesa.

Back to list

Sorodne objave